Indicadores sobre conexiones emocionales saludables que debe saber
Evitar o desmentir tus emociones solo prolongará el proceso de curación. Acepta que es habitual sentirse triste o enojado y date permiso para sufrir estas emociones sin juzgarte a ti mismo.Pues acertadamente, el lucha consiste en comprometerte contigo mismo a realizar esas actividades, aunque de momento no te parezcan disfrutables o carezcas de m